Desperta seu sorriso saudável

Muitas vezes, quando marcamos uma consulta ou encaixe na agenda do dentista, precisamos aguardar um pouco para sermos atendidos – uma vez que o atendimento anterior ainda está sendo finalizado. Para fazer o tempo passar mais rápido, reunimos algumas sugestões de joguinhos e aplicativos para exercitar o seu cérebro durante a espera. Veja abaixo os cinco apps:

 
Neuronation


Disponível para Android e IOS, o Neuronation é um aplicativo ideal para aqueles que desejam melhorar sua concentração e aprimorar seu raciocínio lógico. Ele conta com jogos educativos, onde você pode escolher entre os 26 tipos personalizados para se divertir.  Dispnível para Android e IOS. 



Duolingo

O Duolingo é direcionado para aqueles que desejam aprender mais de um idioma. Nele, o usuário pode aprender palavras, traduzir frases e falar ao microfone para avaliar a pronuncia das palavras. Para aqueles que desejam aprender inglês, espanhol, alemão ou francês de uma forma rápida e divertida, o Duolingo é um dos mais indicados. Disponível para Android e  IOS:

 
Elevate
 

O Elevate é um ótimo aplicativo para quem deseja treinar sua concentração, habilidade de expressão, memória e, também, habilidades em matemática. Quanto mais você treina, mais melhora nas habilidades cognitivas são alcançadas. Cada usuário recebe o seu próprio programa de treinamento, sendo ajustado ao longo das práticas. O app está disponível para Android e IOS. 

 
Eidetic 


Focado no desenvolvimento da memória, o aplicativo oferece jogos por meio do método de repetição espaçada. Nas atividades são usados conteúdos como números de telefone, verbetes de dicionário e frases famosas. O aplicativo está disponível para Android e IOS. 

 
Memrise: Aprender idiomas
Permitindo também o aprendizado em diversos idiomas, o Memrise desenvolveu uma técnica, onde possibilita que o usuário aprenda até 44 palavras por hora. Por isso, é possível dizer que ele tem uma maneira inovadora para fazer com que o aprendizado de outra língua seja mais fácil. Disponível para Android e  IOS:  

 

Esperamos que você se divirta enquanto aguarda o seu atendimento! Com esses aplicativos, além do passatempo, mais conhecimento poderá ser adquirido. Aproveite esse tempinho para desenvolver mais memória e aprimorar o conhecimento de outras línguas!

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Jogos educativos para passar o tempo

Muitas vezes, quando marcamos uma consulta ou encaixe na agenda do dentista, precisamos aguardar um pouco para sermos atendidos – uma vez que o atendimento anterior ainda está sendo finalizado. Para fazer o tempo passar mais rápido, reunimos algumas sugestões de joguinhos e aplicativos para exercitar o seu cérebro durante…

Saiba mais
Sempre antenada com o que há de mais novo e tecnológico, a Clin resolveu dar um passo à frente e mergulhar de cabeça no universo digital. Por essa razão, foi desenvolvido o ClinApp,  um aplicativo mobile com recursos inovadores para todos os beneficiários. Através dele, todos os beneficiários Clin tem uma série de funcionalidades que vão de acesso à segunda via do boleto ou até mesmo visualizar a rota para chegar no consultório do dentista escolhido. 

Disponível para Android e IOS, a sua nova versão está mais leve, permitindo que o usuário que tem pouca memória no celular consiga utiliza-lo sem ter problemas como lentidão do sistema do aparelho. Para iniciar a navegação, depois do download é necessário informar “meu primeiro acesso’’ na tela inicial. Em seguida, o usuário deve fornecer os dados solicitados. 


 
Ferramentas disponíveis no ClinApp: 
 

 

 	
Encontre o seu Dentista: 


 

           Através do ClinApp é possível encontrar o dentista mais próximo da sua casa ou, se preferir, preencher com o estado e cidade que preferir para buscar outros profissionais que estão na sua região. Profissionais também podem ser localizados de acordo com a sua especialidade. 

 

 

 	
Rota para o meu dentista

Após encontrar o dentista que desejar, o ClinApp permite que seus usuários  visualizem a rota para chegar até a clínica ou consultório. 

 


 	
Chat
Através do ClinApp também é possivel entrar em contato com a Clin. Existem dois chat’s online no App. O que fica localizado na tela inicial é direcionado para tirar dúvidas em relação ao primeiro acesso. E o outro, encontra-se dentro do próprio aplicativo, voltado para tirar qualquer dúvida sobre o plano. 

 

 

 	
Doutor Clin:



 

Já imaginou sentir alguma dor de dente e precisar de ajuda tarde da noite? Foi pensando neste tipo de emergência que a clin criou o Doutor Clin, um dentista online 24h! As dúvidas e atendimentos emergenciais são realizados por um dentista diplomado. O contato funciona através de um chat, onde  o usuário passa por uma triagem escolhendo entre “Estou com dor” ou “Estou com dúvidas”. Após a opção escolhida, inicia-se uma conversa com um dentista. Entenda mais sobre o Doutor Clin. 

 

 	
Utilizômetro: 


 

Por meio do Utilizômetro, é possível acompanhar todos os procedimentos já realizados, visualizando assim a evolução da saúde bucal. Através dessa funcionalidade, o beneficiário também pode visualizar o quanto está economizando ao utilizar a Clin. É possível comparar porque o App mostra os custos de cada tratamento em relação ao valor médio cobrado por clínicas particulares.

 

 	
Carteira Eletrônica: 


 

O beneficiário também tem acesso a sua carteirinha por meio do ClinApp. Nela,  é permitido verificar as datas que as carências finalizam.

 

 	
Boleto:



 

Na parte da 2° Via de conta, é possível visualizar os boletos que estão em atraso. Lá, o usuário pode copiar o código de barra e efetuar o pagamento no banco. Ficando em dia com a Clin. 
  Estamos mais modernos, leves e levando adiante a tradição odontológica. A Clin é o primeiro Plano Odonto Digital do país, desenvolvendo ferramentas tecnológicas próprias para que a experiência…

ClinApp possui uma nova versão

Sempre antenada com o que há de mais novo e tecnológico, a Clin resolveu dar um passo à frente e mergulhar de cabeça no universo digital. Por essa razão, foi desenvolvido o ClinApp,  um aplicativo mobile com recursos inovadores para todos os beneficiários. Através dele, todos os beneficiários Clin tem…

Saiba mais
Quando falamos que a saúde feminina tem algumas particularidades que devem receber mais atenção, também estamos falando sobre uma boca saudável. É extremamente importante ter alguns cuidados com a higiene bucal, uma vez que as variações hormonais que ocorrem com as mulheres ao longo da vida influenciam os tecidos da boca. E isso pode deixá-las mais suscetíveis a doenças. Leia abaixo as fases da vida da mulher, o que acontece fisiologicamente e quais cuidados especiais devem ser tomados. É válido lembrar que as dicas não substituem uma visita ao especialista.   
Puberdade:
 Neste período é necessário ter cautela, já que é um período de alta atividade hormonal e isso propicia o surgimento da placa bacteriana. Problemas gengivais e periodontais também podem começar a surgir se os cuidados habituais com a saúde bucal não forem controlados. É necessário manter uma frequência regular de visitas ao dentista para evitar o surgimento de algum problema.

 
Menstruação:
 No período menstrual, mesmo a mulher não tenha nenhuma anormalidade nesse ciclo, é comum o tecido gengival ficar mais inchado e avermelhado, isso ocorre devido às oscilações nas taxas hormonais. Para diminuir os sintomas, é preciso o acompanhamento do dentista.

 
Gravidez:  
É um período de alta atividade hormonal no corpo feminino e esse excesso pode contribuir para o desenvolvimento de doenças gengivais – que podem causar vermelhidão inchaço e sangramento. É preciso que a futura mamãe esteja em dia com o seu dentista e realize a higienização diária da maneira correta. 
Uso de anticoncepcionais:  
Algumas pílulas anticoncepcionais contêm um nível alto de hormônios, o que pode muitas vezes ocasionar gengivas inflamadas. Quando for a uma consulta, informe ao seu dentista que está utilizando essa medicação para que ele possa acompanhar se o remédio está afetando a sua saúde bucal. 
Menopausa:
Essa é uma das fases em que podem ocorrer diversas alterações na saúde bucal da mulher. Boca seca, sensação de ardência, gengiva avermelhada e até mesmo alteração no paladar são sintomas que podem surgir. 

 

Os problemas variam de acordo com cada pessoa. É preciso que as visitas ao dentista sejam regulares e a higienização diária esteja sendo feita de maneira correta. Para qualquer alteração percebida é necessário entrar em contato com o especialista imediatamente. 

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Entenda a influência dos hormônios na saúde bucal feminina

Quando falamos que a saúde feminina tem algumas particularidades que devem receber mais atenção, também estamos falando sobre uma boca saudável. É extremamente importante ter alguns cuidados com a higiene bucal, uma vez que as variações hormonais que ocorrem com as mulheres ao longo da vida influenciam os tecidos da…

Saiba mais
Muitos já devem ter ouvido falar que a “Saúde começa pela boca” e levando em consideração as diferentes propriedades e nutrientes de cada alimento, essa afirmação pode ser considerada verdadeira. Alguns deles podem, inclusive, ajudar a promover a saúde bucal prevenindo doenças. Exemplos como maçã, leite e algumas vitaminas presentes em diversas frutas são fortes aliados para manter a sua boca saudável.

Saiba mais sobre o tema e adicione algumas dessas opções a sua dieta!

 
Maçã                                                        
A maçã possibilita o aumento da produção de saliva, fazendo faz com que a  acidez seja diminuída de forma significativa.


Queijo


Além de possuir proteínas  que auxiliam no esmalte dentário, o queijo também é rico em cálcio. Tal fato contribui para o fortalecimento do seu sorriso. Assim como a maçã, ele ajuda a dificultar a formação de placas bacterianas e,consequentemente, a cárie. 

 
Água
É claro que a água não poderia ficar de fora desta lista. Além de deixar a boca hidratada, ela auxilia na lubrificação oral.  

 
Vitamina C
Alguns alimentos que possuem a vitamina C, como por exemplo, a laranja e o abacaxi, podem ser prejudiciais ao esmalte dentário. No entanto, quando são consumidos de forma moderada, eles podem ser um forte aliado, uma vez que, a vitamina C aumenta a imunidade, deixando o corpo mais forte. Esses alimentos também são excelentes para o  fortalecimento da gengiva. Outras frutas ricas no nutriente são acerola, goiaba e morango. 

 
Castanha-do-Pará
Essa oleaginosa queridinha de vários nutricionistas por ser rica em ômega 3, cria uma proteção nos dentes, dificultando a capacidade das bactérias se desenvolverem. 

 

Todos os alimentos citados acima podem auxiliar a sua saúde bucal, mas consumi-los não substitui as visitas ao dentista. A higienização diária é primordial, pois, mesmo que alguns alimentos ajudem a evitar problemas, eles podem também formar as temidas placas bacterianas. Por isso, para garantir sempre o sorriso saudável não deixe de ir pelo menos duas vezes ao ano ao consultório do seu especialista.   

Leia também: 5 Aplicativos para ajudar na sua saúde …

5 Alimentos que auxiliam na saúde bucal

Muitos já devem ter ouvido falar que a “Saúde começa pela boca” e levando em consideração as diferentes propriedades e nutrientes de cada alimento, essa afirmação pode ser considerada verdadeira. Alguns deles podem, inclusive, ajudar a promover a saúde bucal prevenindo doenças. Exemplos como maçã, leite e algumas vitaminas presentes…

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