Desperta seu sorriso saudável

A cada dia que passa, a tecnologia está mais a serviço das necessidades diárias das pessoas. Os aplicativos para celular são um exemplo disso – uma vez que existem várias opções de soluções para melhorar a sua organização pessoal, planejar a sua agenda, viagens ou a se manter mais saudável. Entre esses que promovem um cotidiano mais sadio, vários apps se destacam. Conheça alguns deles abaixo:
 
1. Doutor Clin 
 
É um aplicativo para os beneficiários do Plano da Clin, o primeiro Plano Odonto Digital do país. Os atendimentos online são realizados por um dentista profissional e através dele é possível tirar dúvidas odontológicas e indicações do que fazer em momentos de emergência. O dispositivo possui versão Android  ou IOS
 
2. Icare – Monitor de saúde
 
O Icare possibilita que seus usuários verifiquem a pressão arterial através do próprio aplicativo: basta pressionar um dedo na tela e o outro na câmera por alguns segundos. Esse mesmo app permite medir frequência cardíaca, visão, audição, capacidade pulmonar, daltonismo e frequência respiratória. Disponível para Android e IOS   
 
3. Dr Cuco
E quem nunca precisou de ajuda para lembrar de tomar um remédio na hora certa? O Dr Cuco entra para auxiliar essa tarefa enviando lembretes e mensagens relevantes para ajudar você no seu tratamento médico. Essa mesma plataforma permite que os membros da família acompanhem o tratamento. O Aplicativo está disponível para Android 
 
4. Beba Água Lembrete
Todo mundo sabe que o corpo precisa estar hidratado para funcionar bem. Entretanto, com a correria do dia a dia, muitos acabam esquecendo a importância de beber a quantidade adequada de água por dia. O Aplicativo Beba Água, tem a grande função de lembrar os seus usuários a beber água periodicamente e a quantidade ideal, ajudando você a ter uma vida mais saudável. O aplicativo está disponível para Android   e IOS
 
5. Calendário WomanLogVoltado para saúde feminina, o calendário WomanLog permite que as mulheres saibam como está o seu ciclo menstrual, a previsão de ovulação e, consequentemente, o período fértil. Além de permitir que a usuária receba lembretes para os exames ginecológicos  e mensagens lembrando de tomar o anticoncepcional. Esse aplicativo está disponível para Android e IOS    
 
Todos aplicativos são desenvolvidos para dar um auxílio e não pretendem de forma alguma substituir o profissional especialista. É necessário manter as suas consultas médicas em dia, mantendo assim a sua vida muito mais saudável. …

5 aplicativos para ajudar a manter sua saúde

A cada dia que passa, a tecnologia está mais a serviço das necessidades diárias das pessoas. Os aplicativos para celular são um exemplo disso – uma vez que existem várias opções de soluções para melhorar a sua organização pessoal, planejar a sua agenda, viagens ou a se manter mais saudável.…

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Acompanhar o desenvolvimento das crianças nos coloca em contato com momentos únicos e de extrema importância para os pais e todos aqueles que estão ao seu redor. Aqueles bebês que passavam praticamente todo o dia dormindo, de repente já acenam, aprendem a dar ‘’tchau’’, soltar beijos e falar as primeiras palavras. 

Tudo muito fofo até que eles começam a levar objetos para a boca ou passam a chupar dedo. Apesar de ser um processo natural, que muitas vezes está associado a um ato reflexo, fome, ou em busca de relaxamento, chupar dedo pode gerar problemas fisiológicos, estéticos e até socioemocionais. E isso se aplica para qualquer criança, ainda que nem tenham seus dentes totalmente estruturados. É importante os pais ficarem em alerta com a saúde bucal deles e esses hábitos que não são nada saudáveis. 

 
Quais os riscos que o chupar dedo pode causar a criança? 

 	Crescimento inadequado da boca;
 	Desalinhamento dos dentes;
 	Problemas na mastigação;
 	Problemas na deglutição

Além dos riscos ditos acima, a frequência desse hábito pode acarretar em várias alterações, não só na estrutura bucal mas também em problemas, como por exemplo, na fala, na respiração e, por consequência, a criança pode digerir de forma inadequada os alimentos. 

 
E como combater esse hábito? 
O ideal é que esse hábito seja combatido o mais rápido possível, pois quanto mais tempo, maior serão os problemas bucais. Algumas técnicas podem ajudar como: 

 	Passe a elogiar seu filho quando ele não chupar o dedo;
 	Converse com seu filho e mostre os malefícios desse hábito;
 	Procure oferecer frutas, legumes e verduras. A sucção será desestimulada por ela mesma. 

Em alguns casos, é preciso ir em busca de profissionais como psicólogo, fonoaudiólogo, odontopediatra e ortodontista. Esses profissionais capacitados, irão indicar os procedimentos adequados para que seu filho acabe com esse hábito.…

Seu filho chupa dedo? Saiba os riscos que isso pode causar

Acompanhar o desenvolvimento das crianças nos coloca em contato com momentos únicos e de extrema importância para os pais e todos aqueles que estão ao seu redor. Aqueles bebês que passavam praticamente todo o dia dormindo, de repente já acenam, aprendem a dar ‘’tchau’’, soltar beijos e falar as primeiras…

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Em nosso dia a dia, há uma série de atividades para serem cumpridas como estudo, trabalho, o momento de cuidar da saúde e até mesmo os de lazer. Porém, muitas vezes, devido ao acúmulo de atividades, algumas tarefas acabam passando despercebidas.Quem nunca agendou um compromisso e não conseguiu ir, não é?

Não é diferente com as consultas médicas ou odontológicas, não é verdade? Muitas vezes acabamos esquecendo e, às vezes, nem dá tempo de comparecer no horário marcado.
Como a tecnologia pode te ajudar a organizar a sua agenda?
A cada dia aplicativos são criados especificamente para ajudar você a organizar seus horários e compromissos. Confira os 5 aplicativos que a gente aqui na Clin mais gosta:

 
1. Google agenda
O Google Agenda é um dos aplicativos mais completos relacionados à organização de agenda. Permitindo que você configure de acordo com suas atividades previstas, ele envia um tipo de notificação para avisar sobre algum compromisso próximo. Além disso, o app é vinculado com a sua conta do Google, o que significa que é possível ser acessado e modificado em qualquer lugar e aparelho. O Aplicativo está disponível para Android:  Baixe aqui

2.  Calendar

Especialmente para os usuários da Apple, o Calendar se ajusta de acordo aos fusos horários, o que pode facilitar e muito caso você esteja viajando , permitindo também que você saiba o tempo de viagem e o clima se você for para outro país. Além disso, ele autoriza que os eventos do Gmail sejam adicionados ao seu calendário automaticamente.  Disponível em: Baixe Aqui 


3. Cozi
 

O Aplicativo Cozi vem com um direcionamento um pouco diferente. Ele ajuda a ter um melhor gerenciamento na agenda de toda a sua família. É interessante para você que deseja marcar consulta para outros membros da sua família, com esse aplicativo que funciona como um mural, onde todos na sua casa tenham acesso, facilitando todo os compromissos que a sua família possui. O aplicativo está disponível para Android: Baixe aqui  e IOS: Baixe aqui

 


4. Cal Calendar + Widget
 

O Cal Calendar é de grande importância para você que está sempre na rua. Ele permite uma sincronização com vários outros aplicativos, como por exemplo, o Google maps, Uber, etc., além de também permitir a sincronização de todos os seus calendários como o Google Calendar e Exchange. Para te dar um bônus a mais, além de ajudar você na organização da agenda, o aplicativo tem integração com o Facebook, o que significa que você pode ser lembrado até mesmo de aniversários. O Aplicativo está disponível para Android: Baixe aqui


5.   Week Calendar
O Week Calendar é totalmente focado na agenda semanal, mostrando todos os compromissos que você terá durante a semana. Ele possui uma série de ferramentas, como por exemplo, adicionar diferentes notificações para cada uma de suas atividades, ou seja, quando você ouvir um determinado som, já vai saber qual o compromisso o aplicativo se refere. O Aplicativo está disponível para IOS: Baixe  aqui

   

 

Esses aplicativos são de extrema importância para você que deseja não perder nenhum compromisso por esquecimento, ajudando você a controlar melhor…

5 Aplicativos para ajudar a organizar a sua agenda

Em nosso dia a dia, há uma série de atividades para serem cumpridas como estudo, trabalho, o momento de cuidar da saúde e até mesmo os de lazer. Porém, muitas vezes, devido ao acúmulo de atividades, algumas tarefas acabam passando despercebidas.Quem nunca agendou um compromisso e não conseguiu ir, não…

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A dor de dente muitas vezes surge nos momentos mais inadequados, como por exemplo, no meio daquele tão esperado descanso. Nessas horas de desespero, na maioria das vezes, o primeiro pensamento é buscar na internet soluções com medicamentos caseiros para que aquela dor seja aliviada rapidamente ou ir até a farmácia mais próxima e comprar qualquer medicamento para o alivio da dor. É comum esse tipo de ação!

A maioria das pessoas da população brasileira faz uso de medicamentos sem a autorização médica, já que muitos acham que a solução mais viável e rápida para o alívio imediato de alguns sintomas, é a automedicação. Segundo o Ministério da Saúde, cerca de 60 mil casos de internações por automedicação foram registrados de 2009 a 2014. Esses dados servem para que cada vez mais fiquemos em alerta, pois, sabemos bem que esse número pode crescer ainda mais.

Muitos sites indicam remédios caseiros de todo o tipo, tem aqueles da água morna e sal, utilização de própolis como um anti-inflamatório, o uso do cravo e até mesmo do alho. Muitos imaginam “Ah, são remédios naturais, não deve ter nenhum problema ingerir” Pelo contrário, esses medicamentos podem envolver sérios riscos para a sua saúde não só bucal, mas sim em sua saúde como toda, pois, esses ingredientes se comportam no organismo  de forma relativa, ou seja, pode até ajudar a diminuir a dor em alguns casos, mas, não é garantido que resolva a causa do problema. 
“Mas estou com dor o que eu faço?”
 

A melhor maneira para evitar qualquer risco para a sua saúde bucal é consultando um especialista da área, nesse caso, um dentista capacitado para avaliar a sua situação. Além de evitar riscos para sua saúde em geral, o dentista irá lhe direcionar quais tratamentos você deve realizar, prevenindo assim as doenças e dores que surgem de forma inesperada.

Caso a dor venha  surgir e não tenha nenhuma emergência próxima, o Doutor Clin pode te ajudar! Faça o download do ClinApp e tenha um dentista on-line 24h para tirar suas dúvidas odontológicas e ajudar você nesses momentos de dores. O aplicativo está disponível para os beneficiários da Clin que possui Android e  IOS. Se você ainda não for beneficiário, acesse https://www.planoclin.com.br/PlanoOdontologico e saiba as vantagens de se tornar um.

 

Leia também: Conheça as 3 tipos de dor de dente mais frequente. …

Dor de dente: Posso tomar algum remédio?

A dor de dente muitas vezes surge nos momentos mais inadequados, como por exemplo, no meio daquele tão esperado descanso. Nessas horas de desespero, na maioria das vezes, o primeiro pensamento é buscar na internet soluções com medicamentos caseiros para que aquela dor seja aliviada rapidamente ou ir até a…

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Quando foi a última vez que você foi ao dentista? Segundo dados do IBGE, mais da metade da população brasileira não vai ao dentista anualmente.  Você faz parte dessa estatística?

O check-up ou prevenção odontológica deve acontecer, no mínimo, uma vez ao ano. Mas, o recomendado, é que a prevenção seja realizada a cada semestre.

Sem um plano é comum que a prevenção seja adiada durante muito tempo.  Assim, a ida ao dentista se torna necessário, apenas, quando o paciente sente dor.

Você pode reduzir as chances do aparecimento de doenças e dores bucais através do check-up odontológico. Afinal, a prevenção é a forma mais fácil de cuidar da saúde bucal.
3 motivos que vão te ajudar a decidir:

 	O custo-benefício vale a pena: Contratar um plano odontológico é econômico! Realizar os procedimentos através do plano, custa menos para o bolso.
 	Imprevistos acontecem: Nem sempre estamos preparados em caso de imprevistos. Com um plano, você tem o suporte de uma rede de dentistas que vão te atender quando você precisar. Sem prejuízos financeiros inesperados!
 	O preço intangível de um sorriso: O sorriso é transformador. Traz benefícios para a saúde física e mental. Ajuda a fortalecer seu bem-estar e seus relacionamentos interpessoais.

Hora da decisão
Serviços exclusivos são diferenciais na hora de contratar o seu plano. Na Clin, Plano Odonto Digital, foi desenvolvido um aplicativo para dispositivos mobile, o ClinApp.

Com o app, você consegue falar com um dentista online sempre que precisar, em caso de dúvidas ou de dores inesperadas.

O aplicativo ainda te direciona para a urgência mais próxima de você e te mostra o caminho até o dentista, a partir da sua geolocalização.
Pare de adiar o seu tratamento. Realize seu sonho:
Adiar um tratamento odontológico é muito prejudicial para a sua saúde bucal. Não desista do seu sonho de ter um sorriso saudável!

Contar com o suporte de um plano odontológico para você e sua família é muito mais seguro. Clique aqui e conheça mais benefícios do Plano Clin  www.planoclin.com.br…

Por que contratar um plano odontológico? Acabe com suas dúvidas:

Quando foi a última vez que você foi ao dentista? Segundo dados do IBGE, mais da metade da população brasileira não vai ao dentista anualmente.  Você faz parte dessa estatística? O check-up ou prevenção odontológica deve acontecer, no mínimo, uma vez ao ano. Mas, o recomendado, é que a prevenção seja…

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