Desperta seu sorriso saudável

O refrigerante é uma das bebidas queridinhas de várias pessoas. Porém, além de fazer mal para a saúde no geral, a saúde bucal – em especial – também é afetada. Isso porque a bebida contém elementos corrosivos e um alto índice de açúcar. Por isso é recomendado que o seu consumo seja reduzido e os cuidados com a saúde bucal sejam redobrados. Saiba os perigos que o consumo frequente podem causar:

 
Refrigerante pode influenciar na erosão dentária
A erosão dentária ocorre quando o esmalte dentário – a camada externa dos dentes, se desgasta devido a quantidade de ácidos ingeridas. Existem dois tipos de erosão, a intrínseca que pode ser decorrente do ácido gástrico e a erosão extrínseca que ocorre com os ácidos referente a alimentação como, por exemplo, o refrigerante. Quando ocorre esta erosão, os dentes podem passar por diversos problemas – podendo adquirir uma cor amarelada, mais sensibilidade, rachadura e transparência nas pontas.

 
Refrigerante pode causar cáries


Os refrigerantes contém um alto índice de açúcar, o que pode ser uma fonte de alimento para as bactérias causadoras da cárie. Por mais que pareça ser um problema simples, a cárie quando não cuidada pode gerar até mesmo a perda de dente. Por isso, é preciso visitar o dentista regularmente.

Se você é um destes consumidores compulsivos de refrigerante é ideal que o consumo seja reduzido para evitar futuros problemas tanto na saúde em geral quanto na sua saúde bucal. Não deixe de fazer visitas regulares ao seu dentista! 

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Refrigerante faz mal aos dentes?

O refrigerante é uma das bebidas queridinhas de várias pessoas. Porém, além de fazer mal para a saúde no geral, a saúde bucal – em especial – também é afetada. Isso porque a bebida contém elementos corrosivos e um alto índice de açúcar. Por isso é recomendado que o seu…

Saiba mais
Devido às incertezas econômicas do nosso país, planejar o orçamento é fundamental para quem deseja administrar melhor os seus gastos. Nesta tarefa de organização financeira, os caderninhos acabaram sendo deixados de lado e o que mais vem auxiliando são os aplicativos em dispositivos móveis. Confira abaixo os apps que selecionamos e avalie qual vale a pena ter no seu celular: 

 
Guia Bolso:
Um dos aplicativos que indica a sua saúde financeira é o Guia Bolso. Através dele, o usuário pode gerenciar mais de uma conta, controlando os seus gastos e estudando por meio de gráficos o seu orçamento. O Aplicativo também extrai informações das suas contas bancárias para te auxiliar a entender com o que você está gastando mais. Disponível para Android e IOS. 

Finance: 
Com uma interface moderna, o Finance permite que o usuário visualize os seus gastos de forma rápida e fácil. O app auxilia os seus consumidores no controle de contas correntes, conta caixa e cartão de crédito. Além de ajudar no controle de contas a receber e a pagar. Disponível para Android.

 
Minhas economias: 
O App Minhas Economias permite que os seus usuários façam o controle de gastos e receitas, planejando melhor a sua vida financeira. Nele, é possível administrar as contas de vários bancos, cartões de crédito, aposentadoria e investimento. Os resultados podem ser vistos por meio de gráficos simples e objetivos. Disponível para Android e IOS.

Icontas 
Um app voltado para os usuários que possuem Iphone, ele permite agendar a data de cada vencimento de gasto fixo. Com isso, é possível controlar as contas, as mantendo sempre em dia. Além disso, o app manda notificações para não esquecer de pagar alguma determinada fatura. Baixe no Itunes.

Controle seus gastos, planeje o seu orçamento para que tudo se encaixe conforme a sua disponibilidade financeira. Faça o download destes aplicativos e mantenha as suas contas em dia. 

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Aplicativos que auxiliam no controle de gastos

Devido às incertezas econômicas do nosso país, planejar o orçamento é fundamental para quem deseja administrar melhor os seus gastos. Nesta tarefa de organização financeira, os caderninhos acabaram sendo deixados de lado e o que mais vem auxiliando são os aplicativos em dispositivos móveis. Confira abaixo os apps que selecionamos…

Saiba mais
Diferente do que muitos pensam, o aparelho ortodôntico não é sinônimo só de questões estéticas. Ele pode ser utilizado para alinhamento dos dentes e exigem cuidados especiais para que o resultado esperado seja atingido. Uma higiene bucal adequada e uma alimentação balanceada são essenciais para apoiar o objetivo de um sorriso bonito e saudável. Saiba mais sobre quais cuidados são essenciais para quem usa aparelho nos dentes: 

 
Higiene bucal: 
Para quem utiliza aparelho ortodôntico, uma das grande prioridades é realizar a higienização de maneira adequada. É necessário no mínimo três vezes ao dia fazer a escovação, com o fio dental e em alguns casos, utilizar o enxaguante bucal. Pois, a higienização feita de maneira incorreta, pode acarretar em manchas no esmalte dentário, cáries e ainda ocasionar danos e prolongar o tratamento. Por isso, certifique-se sempre se os seus dentes estão limpos e não contém mais resquícios de alimentos. 

 
Alimentos: 
 

Evite consumir alimentos que sejam grudentos e pegajosos, assim como também aqueles muito duros como castanhas, pé-de-moleque e pipoca. Bebidas gasosas como refrigerantes e alimentos ricos em açúcar também podem prejudicar o seu processo de tratamento. Outra recomendação é evitar morder pedaços grandes de  uma fruta. O ideal é cortar em pedaços menores, o que vai facilitar a mastigação e não correr o risco de danificar alguma peça do seu aparelho.

 
Visita regular ao dentista:
 

Os cuidados e as visitas regulares ao dentista são essenciais para identificar se o seu tratamento está ocorrendo conforme o seu especialista planejou e, claro, para manter o seu sorriso saudável. Realizar a higiene bucal de maneira adequada, evitar alimentos que prejudiquem o seu tratamento e seguir as recomendações do seu dentista  são as principais formas de prevenção de eventuais complicações. …

Quais cuidados devo ter com meu aparelho ortodôntico?

Diferente do que muitos pensam, o aparelho ortodôntico não é sinônimo só de questões estéticas. Ele pode ser utilizado para alinhamento dos dentes e exigem cuidados especiais para que o resultado esperado seja atingido. Uma higiene bucal adequada e uma alimentação balanceada são essenciais para apoiar o objetivo de um…

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Ouvir música sempre foi um lazer comum na nossa sociedade. No entanto, com a evolução da tecnologia e os hábitos das pessoas, as fontes de busca de música variaram bastante. Atualmente é muito popular vermos o celular sendo utilizado para escutar música também. Para facilitar essa prática que tanto faz bem à saúde, indicamos cinco aplicativos para fazer download de músicas para que você possa aproveitar a espera do atendimento odontológico escutando uma canção.

 
Spotify:
 

Um dos aplicativos mais utilizados quando tratamos do universo musical, o Spotify traz uma ampla variedade de músicas. Nele, é possível ouvir funk, mpb, rock, reggae, pop, brega, entre outros. O aplicativo é gratuito, porém, para ouvir sem propagandas e no modo off-line, é preciso aderir a versão paga. Disponível para Android e IOS. 

 
Google Play:
 

Outro aplicativo bastante utilizado e recomendado é o Google Play. Geralmente este app vem ativo nos dispositivos Android. Oferecendo uma uma lista grande de músicas, o aplicativo possui uma versão gratuita, onde é permitido ouvir músicas apenas de um gênero de forma limitada e é preciso estar com internet no dispositivo. Para os usuários que quiserem ouvir de forma off-line e fazer o download das músicas, é necessário ter uma assinatura paga do aplicativo. Disponível apenas para Android. 

 

4Shared: 
Um dos aplicativos recomendados para o download de música é o 4Shared. Nele, o usuário além de poder  baixar músicas é permitido ter acesso a diversos arquivos, como por exemplo, vídeos, fotos, etc. Com uma interface simples, o app é gratuito, basta fazer um registro e fazer a busca do que deseja. Disponível para Android e IOS. 

 

Palco MP3:
 

Outro app recomendado pelo público é o Palco MP3. Nele, é possível baixar músicas de vários estilos musicais, além de criar playlist, ouvir álbuns inteiros e ainda acompanhar a letra da música. Outro de1talhe importante é que o app conta com um recurso streaming, ou seja, o usuário pode ouvir a música sem a necessidade de efetuar o download. Disponível para Android e IOS

 
Superplayer Music Playlist:
 

Feito para cada momento do dia a dia, o Superplayer music vem com uma interface divertida e diferente, onde é permitido você organizar o seu álbum e adicionar músicas de acordo com o seu “humor do momento”. O Aplicativo conta com uma parte gratuita, porém, para ouvir música sem propaganda e baixar playlists para ouvir sem internet é preciso que você contrate um dos planos que o App oferece. Disponível para Android e IOS.

 

Além de entretenimento, a música traz benefícios para saúde como alívio de dores e ajuda a melhorar a memória. Por isso, aproveite sempre que puder para ouvir uma música para relaxar! Que tal? Ah! Além de canções, jogos educativos também são uma boa pedida para aqueles que querem fazer alguma atividade para passar o tempo enquanto espera ser atendido pelo dentista no consultório. Para saber mais, leia JOGOS EDUCATIVOS PARA PASSAR O TEMPO…

Apps que ajudam a baixar música

Ouvir música sempre foi um lazer comum na nossa sociedade. No entanto, com a evolução da tecnologia e os hábitos das pessoas, as fontes de busca de música variaram bastante. Atualmente é muito popular vermos o celular sendo utilizado para escutar música também. Para facilitar essa prática que tanto faz…

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Ao longo da vida e em virtude do envelhecimento, várias transformações acontecem no corpo. E com o avançar da idade, alguns problemas bucais podem surgir. É por isso que o cuidado com o sorriso deve permanecer o mesmo sempre e se intensificar com o avançar dos anos, já que alguns problemas surgem de forma mais fácil nesta fase. Entenda sobre: 

 

 

 	
Problemas bucais: 


 

 
Xerostomia ou boca seca:
É comum o aparecimento de vários problemas como, por exemplo, a xerostomia, popularmente conhecida como boca seca, que tem como característica a diminuição e até mesmo a interrupção da secreção de saliva. Várias causas podem desencadear o problema como, por exemplo,  alterações hormonais, o uso de medicamentos  e a higienização bucal inadequada. 

 
Sensibilidade:
Outro fator bastante comum neste período é a sensibilidade,  pois, com o passar do tempo, muitos não dão a devida atenção ao seu sorriso, o que faz com que os dentes acabem ficando expostos e sem as devidas proteções do esmalte dental.


 
Cárie Radicular:  
Com o envelhecimento, as chances do surgimento de cáries acabam redobrando, isso ocorre devido o processo de retração da gengiva que resulta na exposição da raiz dos dentes. Estas áreas expostas, acabam se deteriorando de forma mais fácil, o que acaba resultando na cárie radicular, também chamada de cárie de raiz. 

 

 

 	
Como prevenir: 


 

Muitos ainda pensam que a perda dos dentes na terceira idade é normal, pois  acreditam que este é um processo natural, mas essa ideia está incorreta. É possível manter os dentes saudáveis por longos anos, sempre mantendo as visitas ao dentista de forma regular e a higienização de forma adequada. É necessário que as consultas ao odontogeriatra comece aos 60 anos  de idade, para que esse profissional oriente da melhor maneira como prevenir qualquer problema. 

 

Para tirar outras dúvidas odontológicas, basta consultar o Doutor Clin – Um dentista online 24h. Disponível para Android e IOS. …

3 doenças bucais na terceira idade

Ao longo da vida e em virtude do envelhecimento, várias transformações acontecem no corpo. E com o avançar da idade, alguns problemas bucais podem surgir. É por isso que o cuidado com o sorriso deve permanecer o mesmo sempre e se intensificar com o avançar dos anos, já que alguns…

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